Mineralstoffe reagieren mit manchen Arzneimitteln und stören so deren Wirkung. Manche Arzneimittel beeinflussen unseren Mineralstoffhaushalt im Körper und stören so eine ausreichende Versorgung. Hier ein paar Beispiele:
Mineralstoffe und....
…Antidiabetika (Metformin)
Die Aufnahme von Magnesium und Vitamin B12 wird durch die Einnahme von Metformin beeinträchtigt. Magnesium ist ein wichtiges Mineral, welches dabei hilft den Zucker aus dem Blut in die Zellen einzuschleusen. Eine tägliche Ergänzung ist also sinnvoll.
Magensäure-Blocker verhindern ebenfalls die Aufnahme von Magnesium und Vitamin B12. Häufig geht damit ein Verlust deiner Vitalität einher.
...Eisen
Die Aufnahme von Eisen wird durch die Gabe von z.B. Calcium und Magnesium verschlechtert. Ein Abstand von mindestens 2 Stunden ist empfehlenswert. Vitamin C hingegen fördert die Aufnahme von Eisen.
...HIV Arzneimitteln
Basische Magnesiumverbindungen beeinflussen den pH-Wert des Magens. Eine Kombination mit HIV-Medikamenten ist problematisch, weil die Resorption dieser vom sauren Magen-pH-Wert abhängt.
...Schilddrüsenhormone
Obwohl von der Kombination mit Calcium oder Eisen abgeraten wird, scheint die gleichzeitige Einnahme mit Magnesium unproblematisch zu sein. Bei einmal täglicher Gabe von Magnesium ist es allerdings ratsam, „vorbeugend“ einen anderen Zeitpunkt als die morgendliche Einnahme zu wählen.
...Osteoporosemittel (Alendronsäure)
Mineralstoffe bilden mit dem Wirkstoff einen Komplex. Sie halten sich praktisch aneinander fest und wandern so durch den Darm und werden ohne Wirkung ausgeschieden.
Welche Lebensmittel bei welchen Medikamenten vermieden werden sollen – nächste Woche !
Deine Steffie