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Allergien können unsere Lebensqualität erheblich beeinträchtigen, doch mit den richtigen Maßnahmen lassen sich die Symptome effektiv mildern und die Allergiesaison wird zu einer weniger belastenden Zeit. Einer der ersten Schritte, um sich auf die Herausforderungen der Allergiesaison vorzubereiten, ist die Pflege der Augenlider. Die Verwendung von Posiforlid-Tüchern, die mit Augentrost angereichert sind, kann dabei helfen, Pollen und Staub sanft zu entfernen, Irritationen zu lindern und den Tränenfilm zu stabilisieren, was das Auge vor Trockenheit schützt.Ein weiterer wesentlicher Aspekt in der Allergieabwehr ist die Stärkung unserer Schleimhäute. Hier kommen probiotische Substanzen ins Spiel, die eine gesunde Darmflora fördern und somit unser Immunsystem unterstützen. Ein ausgewogenes Mikrobiom ist von unschätzbarem Wert, denn es bildet nicht nur eine Barriere gegen pathogene Keime, sondern spielt auch eine aktive Rolle in der Immunmodulation. Die Förderung einer gesunden Darmflora und die Stärkung der Nasenschleimhäute bilden somit eine effektive Verteidigung gegen Allergene.Für eine starke Immunabwehr, die als bester Verbündeter im Kampf gegen Allergien gilt, empfiehlt sich die Zufuhr speziell abgestimmter Vitamine und Spurenelemente. Zenbra Zink+C+D bietet eine optimale Kombination, die darauf ausgerichtet ist, das Immunsystem zu stärken und allergische Reaktionen zu reduzieren. Zink und Vitamin D unterstützen die Haut- und Schleimhautfunktionen, während Vitamin C als Antioxidans den Körper vor oxidativem Stress schützt.Eine ausreichende Versorgung mit diesen essentiellen Nährstoffen trägt dazu bei, die Symptome von Allergien effektiv zu bekämpfen und sorgt für mehr Energie und Vitalität im Alltag. Durch die gezielte Ergänzung Ihrer Ernährung mit Zenbra Zink+C+D stärken Sie nicht nur Ihre Abwehr gegen typische Frühjahrsmüdigkeit, sondern erhöhen auch Ihre Resilienz gegenüber Allergenen.Zusammenfassend ist es möglich, mit einer Kombination aus sorgfältiger Hygiene der Augenlider, der Förderung einer gesunden Darmflora, der Stärkung der Schleimhäute und einer gezielten Nährstoffzufuhr, aktiv und energiegeladen durch die Allergiesaison zu kommen. Diese ganzheitlichen Schritte bieten eine wirksame Strategie, um die Herausforderungen, die mit Allergien einhergehen, besser zu bewältigen und die Lebensqualität signifikant zu verbessern.
Read MoreWir möchten Dich unterstützen, zu einem guten Bauchgefühl zurückzukommen. Deswegen steht die Darmgesundheit in diesem Monat im Mittelpunkt.Wir bemerken, dass das Thema des Reizdarms immer mehr zunimmt. Die Ursachen für die Entstehung eines Reizdarms sind nicht abschließend geklärt, doch häufig wird er von einer gestörten Darmflora und Entzündungen der Darmschleimhaut begleitet. Der Reizdarm ist eine Darmerkrankung, die Deine Lebensqualität stark beeinträchtigt! Hier unsere Tipps Blähungen, Durchfall oder Verstopfung loszuwerden.100 Millionen Nervenzellen haben sich um unseren Darm gebildet und stehen in engem Kontakt mit unserem Gehirn.So ist es nicht überraschend, dass unser Darm großen Einfluss auf unser Leben und sogar auf unsere Gefühlswelt nimmt. Über die Darm-Hirn-Achse tauschen sich Gehirn und Darm aus und beeinflussen sich gegenseitig. Spricht man doch von Schmetterlingen im Bauch, wenn man sich verliebt hat oder von der Wut im Bauch, wenn man sich gerade ärgert.Die Ursachen eines Reizdarms sind häufig unspezifisch, werden aber oft von Gefühlen wie Angst, Depressionen und Dauerstress begünstigt. Ebenso von einer ungünstigen Zusammensetzung der Darmflora. Die Schutzfunktion nimmt ab und die Darmwand wird durchlässiger.Schadstoffe dringen in die geschädigte Darmwand und reizen das enterische Nervensystem. Die Folge sind Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Ein besonderer Bakterienstamm kann besonders gut helfen. Der B. Bifidum HI-MlMBb 75 aus Kijimea Reizdarm Pro. Dieser besondere Bakterienstamm besitzt die Fähigkeit, eine geschädigte Darmwand aufzuspüren und legt sich wie ein schützendes Pflaster darüber. Die Reizung des enterischen Nervensystems an dieser Stelle lässt nach, die Darmwand kann sich erholen und heilen. Eine Besserung der Beschwerden ist in wenigen Tagen zu spüren, doch das Abheilen der geschädigten Darmwand dauert seine Zeit. Die Dauer der Einnahme wird für 6 Wochen empfohlen, je nach Beschwerden kann die Zeit verlängert werden.Nicht nur der Reizdarm bringt Unruhe in unseren Bauch. Gezielte Lösungen können wir Dir dann anbieten, wenn wir genau wissen, welche Schieflage bei Dir vorliegt. Um das herauszufinden, haben wir unseren Darmfloracheck. Du schickst Deine Stuhlprobe zum Institut für Mikroökologie und wir werten das Ergebnis mit Dir zusammen aus. Den Darmfloracheck bekommst Du diesen Monat zu einem Sonderpreis und unsere Beratung kostenlos mit dazu.Wir denken Apotheke anders und stehen Dir mit einer aktiven Beratung zur Seite!
Read MoreDas Parallelleben in uns:Alles rund ums Pupsen! Im September kümmern wir uns um Deine Körpermitte. Dass Verdauungsprobleme zum Alltag gehören, muss nicht sein. Welche Möglichkeiten Dir zur Verfügung stehen, erfährst Du bei uns!Unser Darm ist das größte Organ des menschlichen Körpers. Alle Lebensmittel, die wir von außen zuführen, kommen mit der Darmschleimhaut in Kontakt. Der Darm hat eine Fläche von ca. 400qm, das entspricht ungefähr zwei Tennisplätzen. Sie ist somit die größte Kontaktfläche mit der Außenwelt. Auf dieser großen Fläche tummeln sich unzählige Bakterien. Diese Bakterien werden Mikrobiom oder auch Darmflora genannt und sind für unsere Gesundheit und unser Immunsystem von großer Wichtigkeit! Die Menge an Bakterien übertrifft um ein 10faches die Menge der Zellen unseres Körpers. Es wird vermutet, dass bis zu 10.000 verschiedene Bakterienarten in unserem Darm leben. Nicht nur im Darm ist das Mikrobiom zu finden.Nase, Vaginalbereich und Lunge werden durch diese Helfer unterstützt.Unser Mikrobiom übernimmt viele Aufgaben wie z.B. die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen und hilft beim Abbau von Nahrungsmitteln. Sie bilden sogar selber Vitamine, Enzyme und Fettsäuren. Das Mikrobiom hat Einfluss auf unseren Stoffwechsel (z.B. Übergewicht, Diabetes), auf das Nervensystem (z.B. Emotionen, Wohlbefinden) und das Immunsystems (z.B. Allergien, Asthma, chron. Darmerkrankungen). Unsere Immunzellen werden zu 80% dort gebildet!Auf der Darmschleimhaut gibt es eine Barriereschicht, die Darmmukosa genannt wird. Diese leistungsstarke Schutzschicht verhindert, dass Krankheitserreger in unseren Körper gelangen. Die Darmbakterien helfen dabei, diese Barriere aufrechtzuerhalten und zu schützen.Durch anhaltenden Stress, falsche Ernährung und Medikamente (z.B. Antibiotika), kann die Darmflora gestört und die Darmmukosa aus dem Gleichgewicht geraten. Durchfälle, Verstopfung, Blähungen, Reizdarm, Leaky Gut („löchriger Darm“), Migräne und Allergien können die Folge sein.Zum Teil ergeben sich psychische Belastungen wie Depressionen aus einem gestörten Darmmilieu.Wenn Du unter ständigen Blähungen leidest oder sich Durchfälle mit Verstopfung abwechseln, lohnt es sich mal genauer hinzuschauen. Mit unserem Darmfloracheck testen wir, was in Deinem Darm los ist. Zusammen erarbeiten wir einen Plan, wie Du die lästigen Beschwerden loswerden kannst, damit Dein wohliges Bauchgefühl zurückkommt.Da wir einerseits den Darmcheck und andererseits die Präparate zur Erholung Deiner Darmflora zu einem Sonderpreis anbieten, lohnt es sich diesen Monat besonders dieses Problem anzugehen. Zögere nicht zu lange, damit Du von diesem Vorteil profitierst. Wir klären mit Dir welcher Darmcheck für Dich sinnvoll ist und durch die Analyse, aus dem Institut für Mikroökologie, können wir Dich beraten, welche Präparate für Dich geeignet sind. Die Beratung ist bei jedem Darmfloracheck kostenlos dabei!Lass Dich von uns beraten! Wir freuen uns auf Dich.Noch mehr Hilfe, nächste Woche!
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