9 Aminosäuren sind für unseren Körper essenziell. Das bedeutet wir müssen 9 Aminosäuren mit der Ernährung zuführen, um optimal versorgt zu sein. Aminosäuren bilden Proteinbausteine, die sowohl für den Aufbau der Haut als auch für die Muskulatur und das Immunsystem benötigt werden.
Eine davon ist Lysin.
Lysin ist unerlässlich bei der Synthese von der Aminosäure Carnitin. Carnitin hat eine Schlüsselfunktion im Energiestoffwechsel, sowie bei der Fettverbrennung. Lysin stabilisiert Kollagen und das Bindegewebe. Sorgt also für eine straffe und feste Haut. Gleichzeitig ist es am Knochenstoffwechsel beteiligt. Lysin beeinflusst die Calciumaufnahme in Zähnen und Knochen positiv und trägt zu ihrer Stabilität bei. Außerdem schützt Lysin das Immunsystem und hat eine antivirale Wirkung! Es trägt zur Bildung von Antikörpern sowie zu einem gesunden Herz-Kreislauf-System bei.
Gerade in der kalten Jahreszeit, in der dein Immunsystem stark gefordert ist, entsteht häufig das ungeliebte Lippenbläschen. Herpes simplex wird durch Viren ausgelöst, die in unserem Körper schlummern. Sie werden wach, wenn dein Immunsystem von anderen Aufgaben gefordert wird und dadurch den Herpes Virus aus den Augen verliert.
Wegen seiner antiviralen Wirkung hilft dir Lysin sowohl vorbeugend als auch im akuten Fall bei einer Herpesinfektion. Nicht nur Herpes geplagte scheinen Vorteile von Lysin zu haben.
Lysin mit Vitamin C in Kombination aktiviert dein Immunsystem bei viralen Infekten effektiv.
Lysin kommt vermehrt in tierischen Lebensmitteln vor. Vegetarier und Veganer haben deswegen eventuell einen höheren Bedarf.
Leidest du an ständigen Infekten und hast oft mit Herpes zu tun, ist Lysin ein kompetenter Begleiter zu deiner Therapie!
Wie immer beraten wir dich gern!
Deine Steffie
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